Freitag, 18. März 2011

Sabine Czerny - Schule

Freitag, 21. Mai 2010

The Days (Stars of the Lid - The Lonely People)

Lovely You,

What a seldom Exodus into the real world! How far could one understand this!

Beyond congratulation, beyond visions, and still received by reality!

Such great words can hardly describe the pure spiritual joy in that we receive you here. Each of your moods is precious to us, while we'd like to even extendedly nurture those that now even more beginningly-experientially can admit the richnesses of true development - blossom - in these indeedly precious environments you have so almost-not-consciously-noting entered.

Yió better let us write ;-) ... so, won't you find more in here, than if you wrote yourself? And people might say, still, that you "lost the contact". A perfect mirror.

Tischtennismeditationen :-)

Samstag, 13. März 2010

Defense ...

Regionalliga ...




"Moderne Defensive"



Tischtennis - "Doppeltes" Vokabular

Schupfen, Druckschupfen

Schnippeln, Anschneiden, Schneiden, evtl. Spin

Unterschnitt, Rückwärtsdrall, Backspin, cut, chop / chopping,

Oberschnitt, ggf. "Topspin", "brushing the ball"]

Topspin, Treibball

Seitschnitt, Sidespin

Schmettern, Schießen (Schuß), "Kernball"(?)

Aufschlag, Angabe, Serve

Lob (Ballonverteidigung)

Flip, Flick

Wow..

Sonntag, 14. Februar 2010

Carey is spiritual :-)

Something that definitely needed to be expressed

Sonntag, 24. Januar 2010

All Techniques in an Overview


Forehand Smash




Forehand Topspin against Backspin




Forehand Sidespin Topspin




Forehand Flick (Flip)



Backhand Flick (Flip)




Forehand Chop (Cut, Defense)




Backhand Counterhit (Offense)




Backhand Topspin
- use against Blocking




Backhand Chop (Cut)



Three ways to counter a slow and spinny topspin



Lob against smash



Table Tennis Exhibition :-)

Golden Moments

Unterschnitt

Chen Weixing vs. Kamal Sharath

Rückhand, Unterschnitt Weixing





Hundert Jahr

Nicht alles was ich kann
Das muß ich auch

Und wenn ich, dies zu lernen,
Hundert Jahre Brauch

Some good players

Chen Qi - Olympic Gold Medalist / World Champion
Werner Schlagher - World Champion
Jorgen Person - World Champion
Michael Maze - Olympic Medalist / European Champion
Joo Se Hyuk - World Championship Silver Medalist
Sharath Kamal - Indian and Commonwealth Champion
Ilija Lupulesku - Olympic Medalist, US Champion
Andrei Filimon - Pro-Tour Champion
Chen Weixing - US Open Champion
Lucjan Blaszczyk - European Champion
Gina Pota - European Champion
Biba - Serbian National Champion
Sooyeon Lee - Korean Team Member
Kang Kang Huang - US Open Semi-Finalist

Forehand



Backhand (Offense)

Kenta Matsudaira




Biba Golic



Defense

www.youtube.com/watch?v=luVfBZ7I2Mk

Backhand Defense (Chop)

Hohe Bälle offensiv

Angaben (Serves)









Table Tennis Links



www.learntabletennis.net

www.allabouttabletennis.com

www.ittf.com

www.usatt.org/index.shtml

www.tabletennisdb.com (commercial)

Spin and speed

Two factors that can be varied in table tennis: Spin and Speed.



Meine Schwachstellen

Starke Stellen sind sicherlich Vorhand- und Rückhandbälle, Bälle in der "normal dynamic range" (main forehand and backhand lanes). Bälle auf denen ich schwach bin sind die Mitte, sowie Bälle scharf vorn rechts / links.

Ich sollte immer damit rechnen, daß ein Ball zur anderen Seite gespielt wird - vielleicht kann ich diese Wahrscheinlichkeit durch mein (aktives) Spiel verkleinern.

Matrix Table Tennis

Tischtennis - Basics und Ausblicke

Generelle Regeln
- Nah an der Platte stehen
- Ball (immer) am höchsten Punkt zurückspielen

Vorhand:
- Schrittstand, rechtes Bein hinten
- Schlagbewegung Oberschnitt: Beule an der Stirn
- "Sternschritt" um linkes Bein, rechtes bewegt den Rumpf
- dabei bleibt die Bewegung des Armes (Beule) zunächst weitgehend dieselbe

Rückhand:
- Parallelstand, nicht das linke Bein nach hinten nehmen
- Ball fliegt in die Richtung der Ausrichtung des Schlägers an seinem letzten Kontaktpunkt mit diesem

Oberschnitt:
- kein Drehen (Umlegen) des Schlägers (maximal bei sehr langsamen Bällen)

Unterschnitt:
- als Erwiderung auf Unterschnitt
- als defensive Reaktion auf Oberschnitt
- In der Rückhand: Auf Kopfhöhe beginnen, auf Kniehöhe enden

Schlägerfassung:
- weit oben am Griff
- Daumen nicht im Weg
- Zeigefinger nicht zu weit auf dem Belag

Persönliche Erkenntnisse
- Persönlichkeit des Spielers ist "Teil des Spiels"
- Den Ball "fangen" lernen, nie mit mehr Druck spielen bzw. zurückspielen, als man einschätzen kann
- Jede Bewegung verbessert die Gesamtheit aller und zu dieser dazugehörigen Bewegungen
- Das Spiel im Verein soll primär auch die Mitspieler fördern:
Das Spiel gegen einen "Gegner" soll diesen im Sinne der eigenen Mannschaft zwar unterliegen lassen, aber nie so, daß er nicht auch seine Wachstumshorizonte dabei wahrnehmen kann.
- Den Geist eines Schlages stetig kennenlernen und ggf. verbessern :-)
- Dreidimensionale Vordehnungen bzw. Dynamikentfaltungen aus kontralateralen bzw. evtl. diagonal gegenüberliegenden Extremitäten
- "Reaktionszeit verkürzen" - Zitat: "Immer die ungedeckte Fläche suchen"
- der Schläger des Gegners hat einen grundsätzlichen Klang, der je nach Spielart variieren kann ...
- der Ball ist wahrscheinlich wesentlich geprägt von der Schlägerhaltung des Mitspielers, in dem Moment, wo das Auftreffen des Balles zu hören ist ... ; Hier ist die gesamte Bewegung in ihren wichtigsten Moment eingebettet
- Konstanz der angewendeten Spieltechniken des Gegners beobachten (Spielt er lange Bälle in bestimmte Bereiche? Kommen qualitative Unterschnitte oder andere Techniken bzw. Taktiken vorwiegend von der Vorhand oder der Rückhand? ...)
- Die verschiedenen Spielbewegungen des Armes sind eingebettet in verschieden weit reichende Gelenk- bzw. Muskelketten, bzw. in unterschiedlicher Betonung weitreichend. Diese Komponenten können ihrer (potentiellen) einbettenden Eigenschaft auch unterschiedlich gerecht werden bzw. sind unterschiedlich verbesserbar und trainierbar.
- Klare Fähigkeit, zu "ackern"

Fragen
- Hat "Beule am Kopf" verschiedene Bögen im "Drive", Betonung des Topspins, Betonung der Bewegung in die nächstliegende Frontalebene?
- Untersuchungen zur Flugbahn des Balls

Mittwoch, 20. Januar 2010

Peter Huchel: Der Garten des Theophrast

- meinem Sohn -

Wenn mittags das weiße Feuer
der Verse über den Urnen tanzt,
Gedenke, mein Sohn. Gedenke derer,
die einst Gespräche wie Bäume gepflanzt.
Tot ist der Garten, mein Atem wird schwerer,
bewahre die Stunde, hier ging Theophrast,
mit Eichenlohe zu düngen den Boden,
die wunde Rinde zu binden mit Bast.
Ein Ölbaum spaltet das mürbe Gemäuer
und ist noch Stimme im heißen Staub.
Sie gaben Befehl, die Wurzel zu roden.
Es sinkt dein Licht, schutzloses Laub.

Montag, 18. Januar 2010

Aha. ;-)

Zumba!

Sonntag, 17. Januar 2010

Ça va? Oui non oui ...

Mode d'emploi (La langue Française)

Bourgault - La langue Française

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